huwaaaaaaa.. sgt lapar la. padahal dh lunch tadi. hyunmin masak pasta. pastu tun mkn lak biskut celup teh hijau. leh imagine tak?? huhuh.. mmg tak sedap pun. tapi mkn je la coz itu je yg ada. kat luar tadi, jalan ngn hyunju (kakak hyunmin) tun gi buger king beli eskem chocolate fudge. huhuhu.. makan dgn penuh nikmat gitu. dah habis makan tun rasa bersalah pulak.. sbb langgar syarat berdiet.
belum kul 8mlm.. perut dah bunyi.. bg signal suruh di isi. maafla perut.. kite isi esok pagi je la ye
bila pikir kan lapar nih.. mcm mana nasib org yg kat negara mcm somalia ngn negara yg dilanda tsunami mcm indon takpun negara yg sedang berperang. mesti ramai yg kelaparan. tun lak terlebih makan sampai terpaksa control. diorang lak tak ada makanan. bila tun lapar mcm ni.. rasa kesian lak kat org yg tak cukup mkn nih. syukur nya tun x ditimpa nasib mcm tu. so jgnla membazir. tun mmg kena beli brg dapur sok. sbb dlm peti ais ada yogurt je ngn telur ayam yg dah expired. esok tun nk beli barang berkhasiat tuk diet.
barang yg nk diborong esok.
1. sayur tauge
2. taufu
3. kicap
4. madu
5. telur
6. roti
7. epal
cukup kot untuk stok seminggu... bila laa tun nk keding mcm victoria beckham tu. takpun mcm paris hilton ke.. kalau badan camtu , mkn kilang eskem pun dh tak kisah dah..
9 comments:
hi tun..
jln2 baca blog.terjumpa blog u
salam kenal
nak conteng tag board tp i x bleh view tagboard u..so conteng kat kotak comment je la
haha.. hi kisah.. takpe. sini pun leh diconteng2
makan x bismillah mcm tu la
sesedap ati jer ngutuk tun.. hampeh
selamat ber DIET!!! sambil dengor lagu Angan2-Raja Emma...
pemakanan yg sihat,janji menyenangkan hati..nanti balik kampung boleh la makan deroyan!
hehe.. baik abg azreench
hahaha. tun masih berdiet
salam Tun.
sy x pernah berdiet.
tp teringin nak berbadan besar.
nak kata x kuat makan, mmg rajin sgt makan.
lagi2 bila tgh stress, ada jek benda nak kunyah.
tp, badan mcm ni je la.
ahaha.
so, x kisah la berdiet atau tidak,
janji pemakanan tu seimbang.
okeh~
peace~
hai tunn..
skrg nieh aku ada prog permakanan yg baru..
aku akan mkn setiap 4jam..
ttp, dgn kuntiti yg sikit je..
try la... hati rasa riang jer..
la nih aku dah maintain 66kg selama 3 mggu berturut-turut..
+ sits up 50x sehari..
selalunya turun naik 65kg- 68kg...
BERUSAHA..
alahai sedi.. mkn 4 kali sehari
owhh tidak.. nehi babuji. tun x gemok pun skrg ni tapi
tun nk kurus kering la.. yg xde isi.
nk ala ala paris hilton. hahhahaha
tp mcm xkan tercapai je.
Post a Comment