manusia ni macam macam la perangai. sakit jiwa aku bile kenangkan perangai manusia nih. arghh..penipu, ..ye aku dh jumpa seekor. giler babeng nye aku bengang. yg paling aku sakit ati. aku leh tertipu dgn si sekor nih. tapi dr fadzillah kata, kalau nk tenang..kena ampunkan die.
aku dh maafkan die..cuma skrg ni aku marahkan diri sendiri. kenapa tak berhati2.
takpela...aku dh redha je dgn ketentuan DIA.
rini aku plan nk diet balik. aku rasa macam macam plan diet aku dh wat tapi xder satu pun yg berkesan. kecuali last 6months..aku amik pil diet. berkesan gak. 3bulan turun 7kilo. pastu balik mesia cutii..makan macam nk mati esok. cuti dua bulan naik 5kilo. adeiii..tula org ckp mkn pil x tahan lama. erm..aku rasa manusia kat sekeliling aku mesti dah buring dengar aku nk diet. dh hampir 10thn asik diet diet. kwn aku ckp aku tak gemuk..memang laa tak gemuk sbb aku diet. cuba kalau aku makan je tak hengat dunia. kompem laa ada kembar syanie. aku teringin sgt nk makan je tanpa pk soal diet. hahaha..mcm aku wat balik cuti ritu. padan muka aku. naik berat balik. hahha.
persal aku ni ????????
aku dh maafkan die..cuma skrg ni aku marahkan diri sendiri. kenapa tak berhati2.
takpela...aku dh redha je dgn ketentuan DIA.
rini aku plan nk diet balik. aku rasa macam macam plan diet aku dh wat tapi xder satu pun yg berkesan. kecuali last 6months..aku amik pil diet. berkesan gak. 3bulan turun 7kilo. pastu balik mesia cutii..makan macam nk mati esok. cuti dua bulan naik 5kilo. adeiii..tula org ckp mkn pil x tahan lama. erm..aku rasa manusia kat sekeliling aku mesti dah buring dengar aku nk diet. dh hampir 10thn asik diet diet. kwn aku ckp aku tak gemuk..memang laa tak gemuk sbb aku diet. cuba kalau aku makan je tak hengat dunia. kompem laa ada kembar syanie. aku teringin sgt nk makan je tanpa pk soal diet. hahaha..mcm aku wat balik cuti ritu. padan muka aku. naik berat balik. hahha.
persal aku ni ????????
3 comments:
pehal nak diet2..
mkn selagi boleh mkn..nanti dah ilang selera mkn..diet la dgn sendirinya. sebenarnya diet ni bergantung kepada pemikiran kita tau..kalau diet terpaksa memang susah nak berkesan..otak kita yg mengawal sistem badan.. kata nak diet tapi fikiran hati rasa tak sepenuhnya..takdelah berkesan. bukan kata 10 thn, 100 thn pun blum tentu nampak hasil.
oleh itu, mknlah sendayu tinggi.. he! he! he!.. im juz kiddin. salam perkenalan utk tun teja ( klasiknya nama)
dah macam tue pun nak diet ke? sampai nampak tulang ke? huhuhuhu...
yelah tak perlu terburu-buru, rasanya kesedaran tu pasti ada sekiranya terus berusaha :D
Saya pasti akan menyokong anda. Salam perkenalan dari saya untuk Tun Teja, memang klasik nama nie.
Tun apa kata ko choose mana2 sport activity yang ko suka, than ko jadikan benda tu hobi ko .. kan lebih baik diet thru excersice..
Tak pon ko ikut aku layan cycling jer. Layan kayuh road 60-100km on weekend... sure maintain nyer.. steady tuh beb!!!
Tapi aku rasa ko punya body dah ok dah tuh ... just maintain jer lah ..
hehehe... tapi lu mmg stylo mylo
Post a Comment